Sortir à l’extérieur : Quand c’est permis et quand il ne faut pas

Bien des gens se demandent s’ils peuvent sortir leur chien pour faire une marche ou pratiquer des activités physiques comme la marche, la bicyclette ou le jogging.  Cela dépend si votre situation s’applique aux circonstances mentionnées ci-dessous.

Les gens qui NE PEUVENT PAS quitter leur propriété privée quand ils sont à l’extérieur

Ces directives s’appliquent pour vous si :

  • Vous avez voyagé à l’extérieur du Canada au cours des 14 derniers jours (même si vous n’avez pas de symptômes) OU
  • Si vous avez des symptômes de COVID-19 OU
  • Si vous avez reçu un diagnostic de COVID-19 OU
  • Si le BSEO ou une autre autorité sanitaire vous a recommandé de rester en isolement

Si vous tombez dans un des groupes ci-dessus, vous NE POUVEZ PAS quitter votre propriété privée pour faire une marche ou toute autre activité physique, ou même faire marcher votre animal de compagnie jusqu’à ce que le BSEO vous avise que vous ne risquez plus de propager le virus. Vous ne pouvez quitter votre propriété qu’en cas d’urgence.

Cependant, si vous avez une cour, une terrasse ou un balcon privé, vous pouvez vous y installer pour passer du temps à l’extérieur, d’abord que vous suiviez les instructions de l’auto-isolement/isolement. Si vous habitez dans un appartement, il vous est interdit de quitter votre unité.

Les gens qui PEUVENT quitter leur propriété privée quand ils sont à l’extérieur

Vous pouvez quitter votre propriété privée en sortant à l’extérieur pour faire une marche ou de l’activité physique, ou faire une promenade avec votre chien si :

  • Si vous n’avez pas reçu un diagnostic de COVID-19
  • Si vous n’avez pas de symptômes de COVID-19
  • Si vous n’avez pas voyagé à l’extérieur du Canada au cours des 14 derniers jours

À NOTER : Conformément à la mise en œuvre de l’étape 1 du cadre visant le déconfinement de la province du gouvernement, les installations sportives de plein air et les terrains polyvalents, y compris les terrains de balle, de soccer, de disque-golf, de tennis, de paddle-tennis, de tennis de table, de pickleball et de basketball et les planchodromes, SONT MAINTENANT OUVERTS. Il faut en tout temps pratiquer l’éloignement physique d’au moins deux mètres.  

Veuillez noter que les structures de jeu, les balançoires, les glissoires, les aires de jeux d’eau et de jets d’eau, les pataugeoires et le matériel d’exercice SONT FERMÉS.

Si vous allez dehors faire une marche ou de l’activité physique, ou faire une promenade avec votre animal de compagnie :

  • Restez près de la maison.
  • Vous pouvez faire une marche ou de l’exercice accompagné d’autres membres de votre foyer (ex. conjoint, enfants), à condition qu’ils soient autorisés à quitter la maison (voir ci-dessus).
  • Évitez les foules et pratiquez toujours l’éloignement physique (social)  en restant à une distance d’au moins 2 mètres des autres en tout temps, à moins de marcher avec quelqu’un qui partage votre foyer.
  • Des activités physiques à faire seul, comme le jogging ou la bicyclette, sont possibles, mais ne faites pas d’activité physique qui comporte la participation de personnes qui n’habitent pas avec vous (ex. sports de groupe), puisque ce sont des activités qui peuvent facilement propager les germes d’un participant à l’autre.
  • Pendant que vous êtes à l’extérieur, évitez de toucher aux mains-courantes ou rampes, ou à d’autres surfaces souvent touchées.
  • N’oubliez pas de pratiquer l’hygiène des mains et d’éternuer ou tousser dans votre manche ou un mouchoir.
  • Lavez-vous les mains dès votre retour à la maison.

Si vous habitez en appartement, prenez des précautions si vous allez à l’extérieur :

  • Évitez de toucher ou minimiser vos contacts avec les surfaces souvent touchées, comme les poignées de porte, les mains-courantes ou les rampes, et les boutons d’ascenseur.
  • Utilisez un désinfectant pour les mains après avoir touché des surfaces comme celles-là quand vous êtes sorti.
  • Évitez d’utiliser l’ascenseur autant que possible; si vous prenez l’ascenseur, gardez la plus grande distance possible entre vous et les autres qui s’y trouvent. N’y montez pas s’il est plein.
  • En revenant à la maison, lavez-vous immédiatement les mains à l’eau savonneuse.

Pour de plus amples renseignements sur l’auto-isolement, cliquez ici.
Pour savoir quoi faire si vous avez des symptômes, cliquez ici.

Eastern Ontatio Health Unit / Bureau de santé de l'Ontario