Instructions d’auto-surveillance, auto-isolement et isolement pendant la COVID-19

À l'heure actuelle, il est fortement recommandé que tout le monde reste à la maison autant que possible et évite toutes les sorties non essentielles dans la communauté.

Auto-surveillance
Auto-isolement
Isolement

Auto-surveillance

Vous devez pratiquer l'auto-surveillance si :

  • vous ne présentez aucun symptôme, ET
  • vous pourriez avoir été exposé à la maladie à COVID-19 au cours des 14 derniers jours, OU
  • vous êtes en contact étroit avec des personnes âgées ou des personnes vulnérables sur le plan médical, OU
  • votre autorité de santé publique vous a donné pour instruction de pratiquer l'auto-surveillance

L'auto-surveillance consiste à :

Auto-isolement

Vous devez vous auto-isoler si :

  • vous avez été en contact étroit avec une personne ayant reçu un diagnostic de COVID-19, OU
  • vous présentez des symptômes de la COVID-19 (même s'ils sont légers), OU
  • vous avez voyagé à l'extérieur du Canada (y compris les É-U) au cours des 14 derniers jours ET vous n’avez PAS de symptômes. À NOTER : La Loi sur la mise en quarantaine est maintenant en vigueur. Cliquez ici pour d'importants détails sur la quarantaine (auto-isolation) obligatoire aux voyageurs de retour.
  • Si vous avez plus de 65 ans, ou si votre système immunitaire est compromis ou que vous avez une condition médicale, il est fortement recommandé de vous auto-isoler.

L'auto-isolement consistent à :

  • rester à la maison
  • vous examiner afin de déceler tout symptôme pendant 14 jours (cliquer ici si vous présentez des symptômes de la COVID-19)
  • éviter les contacts avec d'autres personnes
  • utiliser un service de livraison alimentaire ou magasiner en ligne (ne pas entrer dans les magasins ou les supermarchés en personne)
  • prendre des dispositions pour que votre épicerie et vos fournitures soient déposées à votre porte afin de limiter les contacts
  • demander à un membre de la famille, un voisin ou un ami de vous aider à faire vos commissions essentielles

Isolement

Si vous êtes en isolement, vous devez rester à la maison jusqu’à ce que le BSEO vous dise que vous ne risquez plus de propager le virus. Vous devez vous isoler si :

L'isolement consistent à :

  • rester à la maison
  • vous examiner afin de déceler tout symptôme pendant 14 jours (cliquer ici si vous présentez des symptômes de la COVID-19)
  • éviter les contacts avec d'autres personnes
  • utiliser un service de livraison alimentaire ou magasiner en ligne (ne pas entrer dans les magasins ou les supermarchés en personne)
  • prendre des dispositions pour que votre épicerie et vos fournitures soient déposées à votre porte afin de limiter les contacts
  • demander à un membre de la famille, un voisin ou un ami de vous aider à faire vos commissions essentielles

Si vous habitez avec d’autres personnes, vous devez :

  • rester dans une chambre séparée et ne pas utiliser la même salle de bain que les autres si possible
  • garder une distance d’au moins 2 mètres entre vous et les autres personnes
  • veiller à ce que les interactions soient brèves et porter un masque
  • ne pas partager des objets personnels, comme une brosse à dents, les serviettes, la literie, les ustensiles ou les appareils électroniques
  • au moins une fois par jour, nettoyer et désinfecter les surfaces qui sont touchées souvent, comme les toilettes, les tables de chevet, les poignées de porte, les téléphones et les télécommandes de télévision
  • éviter tout contact avec des personnes atteintes de maladies chroniques, des personnes dont le système immunitaire est affaibli et les personnes âgées
  • éviter le contact avec les animaux domestiques si vous vivez avec d’autres personnes qui peuvent aussi les toucher

Information connexe :

Comment s'auto-isoler

Auto-isolement : Guide à l’intention des fournisseurs de soins, des membres du ménage et des contacts étroits

Vérifiez le résultat de votre test de COVID-19 en ligne

Freinez la propagation de la COVID-19 (Ministère de la Santé de l’Ontario)

Maladie à coronavirus (COVID-19) : Prévention et risques (Agence de la santé publique du Canada)

Eastern Ontatio Health Unit / Bureau de santé de l'Ontario